كيسه بوکس

خرید کیسه بوکس – نکات

کیسه بوکس ها به عنوان اهداف آموزشی مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرند. اهمیت این وسیله زمانی قابل درک خواهد بود که بدانیم کیسه بوکس‌ها همواره در طول تاریخ برای آماده‌سازی ورزشکاران و نظامیان مورد استفاده قرار می‌گرفته است. کیسه‌های مشت زنی در بالا بردن آمادگی جسمانی افراد نقش بسیار ویژه‌ای را دارا است. تا حدی که بسیاری از افراد بصورت شخصی نسبت به تهیه این وسیله اقدام می‌کنند تا بتوانند آمادگی خود را به بالاترین میزان برسانند. البته زمانی انتخاب کیسه بوکس کمی سخت می‌شود که شما بخواهید این ورزش را بصورت حرفه‌ای انجام بدهید. در چنین اوقاتی است که شما نیازمند آن هستید که به خوبی تمامی انواع و اقسام کیسه بوکس ها را بشناسید. این که شما بدانید قرار است این ورزش را بصورت جدی انجام بدهید یا صرفا به عنوان یک ورزش برای سلامتی، می‌تواند در میزان مهم بودن انتخابتان تاثیر گذار باشد.

مربیان ورزشی برای بالا بردن استقامت و ارتقای قدرت عضلانی شاگردان خود همیشه استفاده از کیسه بوکس را در تمرینات برنامه ریزی می‌کنند. در ورزش‌های رزمی مانند کاراته، ساندا، تکواندو و موی تای یکی از پرکاربردترین وسایل همین کیسه مشت زنی است. جایی که شما کیسه بوکس را حریف تمرینی خود فرض می‌کنید و با ضربه‌های متنوعی که به آن وارد می‌کنید خود را در آمادگی بهتری قرار می‌دهید.

ما در بازی آفرین با تولید انواع محصولات ورزشی مانند تشک ورزشی، تشک جودو، تاتامی،صندلی استادیومی و… در کنار کیسه بوکس، نقش بسیار خاصی در تامین این محصول برای مشتریان خود داریم. برای اطلاعات بیشتر و خربد کیسه بوکس می توانید با شماره های درج شده در سایت تماس حاصل فرمایید.

مشخصات کیسه بوکس

معمولا هر کیسه بوکس به دو صورت آویزان یا ایستا نصب می‌شود. محتویات داخل کیسه‌ها معمولا با مواد سخت پر شده‌اند. اینکه محتوای پر شده‌ی یک کیسه مشت زنی از چه موادی باشد، یکی از نکات مهم در خرید به حساب می‌آید. بیشتر داخل کیسه بوکس ها از دانه‌های شن و ماسه استفاده شده است. نمونه‌های کمیابی از کیسه‌های مشت زنی نیز وجود دارند که از آب یا هوا برای پر کردن کیسه های آن‌ها استفاده شده است.

داخل کیسه بوکس ها با  فوم ای وی آ پر می شود. جنس پارچه کیسه بوکس نیز از ویژگی‌های مهم یک کیسه مشت زنی به حساب می‌آید. در حقیقت با خوب بودن روکش یک کیسه بوکس علاوه بر اینکه شما یک کیسه مشت زنی با کیفیت بالا را خریداری کرده‌اید، طول عمر وسیله شما نیز به شکل قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند. استفاده فیزیکی مکرر و مداوم از یک کیسه بوکس خوب نباید موجب خرابی یا پارگی روکش آن شود.

با کیفیت‌ترین پارچه برای روکش یک کیسه مشت زنی چرم خواهد بود. ابتدا اینکه جنس چرم، پدید آورنده‌ی حسی طبیعی است که حس مشت و لگد واقعی را برای شما به ارمغان می‌آورد.از طرفی جنس چرم به گونه‌ای است که دوام را همراه خود خواهد داشت. دوام بالای چرم موجب می‌شود تا طول عمر کیسه بوکس شما به شکل باورنکردنی بالا برود. در نتیجه چرم را می‌توان بهترین جنس روکش کیسه مشت زنی به حساب آورد.

ورزش با کمک کیسه بوکس یکی از روش‌های لاغری نیزبه حساب می‌آید. زمانی که بدانیم با انجام ورزش بوکس تمام اعضای بدن ما در حال حرکت است، متوجه می‌شویم که این ورزش می‌تواند باعث سوختن کالری در بدن ما شود. جالب است بدانید شما با انجام یک ساعت ورزش مشت زنی با کیسه بوکس می‌توانید در حدود 1000 کالری بسوزانید. خوبی دیگر این وسیله این است که شما می‌توانید به راحتی آن را در اتاق خودتان نیز نصب کنید.

اکسیژن رسانی خوب به بدن با انجام ورزش مشت زنی از خوبی‌های دیگر استفاده از کیسه بوکس به حساب می‌آید. به خوبی می‌توان استفاده از کیسه بوکس را به عنوان یک ورزش کامل خواند. ورزشی که اگر شما آن را جدی بگیرید می‌تواند حس شادابی را به بدن شما بدهد. انجام این ورزش به خوبی تمام بدن شما را درگیر خودش خواهد کرد و همین موضوع باعث می‌شود تا شما اوج ورزش را با استفاده از کیسه بوکس ها تجربه نمایید.

ویژگی های کیسه بوکس خوب

به طور کلی یک کیسه بوکس خوب باید بتواند تمرین شما را ایمن، موثر و لذت بخش کند چرا که تمرین های ورزشی پیش از اینکه سلامتی شما را تضمین کنند، ذهن را پرورش می دهند. پس مهم است که کیسه بوکس مورد نظر شما علاوه بر کیفیت بالا و ایمنی، تمرین را لذت بخش کند.

همانطور که اشاره شد، اولین ویژگی مهم، کیفیت متریال بدنه است. روکش کیسه بوکس معمولا از چرم طبیعی، چرم مصنوعی یا PVC مقاوم ساخته می شود. هرچه روکش ضخیم تر و مقاوم تر باشد، طول عمر کیسه بوکس بیشتر خواهد بود و در برابر ضربات مداوم دچار پارگی نمی شود.

وزن کیسه بوکس عامل مهم بعدی است که تاثیر بسزایی در افزایش کیفیت تمرین شما دارد. وزن مناسب باعث می شود ضربه ها به درستی جذب شوند و مفاصل دست و پا آسیب نبینند. برای تمرینات حرفه ای معمولا از کیسه بوکس سنگین استفاده می شود، در حالی که برای تمرینات خانگی وزن متوسط گزینه مناسب تری است. به همین دلیل هنگام بررسی قیمت کیسه بوکس سنگین باید توجه داشت که وزن بالاتر معمولا قیمت بالاتری نیز دارد.

تعادل و پایداری نیز اهمیت زیادی دارد و می تواند بر کیفیت تمرین های شما بسیار تاثیرگذار باشد. این ویژگی در مدل های کیسه بوکس ایستاده نمود بیشتری دارد. به عنوان مثال یک کیسه بوکس ایستاده خوب باید پایه ای محکم داشته باشد تا هنگام ضربه زدن جابه جا نشود. در مدل های ایستاده حرفه ای معمولا مخزن پایه با آب یا شن پر می شود تا ثبات کافی ایجاد شود.

دوخت و اتصالات نیز از ویژگی های مهم یک کیسه خوب هستند. دوخت ضعیف باعث می شود کیسه بوکس در مدت کوتاهی آسیب ببیند در حالی که یک کیسه بوکس خوب و با کیفیت باید دوخت چندلایه و مقاوم داشته باشد تا در تمرینات سنگین دوام بیاورد.

بهترین برند های کیسه بوکس

در بازار ایران و جهان برندهای مختلفی در زمینه تولید کیسه بوکس فعالیت می کنند ویژگی مشترک این برندهای معتبر، معمولا استفاده از مواد اولیه با کیفیت است. همچنین این برند ها با تکیه بر اصول و استاندارد ها، معمولا محصولات باکیفیت تری ارائه می دهند و همین موضوع باعث می شود محصولات این برند ها دوام بیشتری داشته باشند.

برندهای حرفه ای معمولا کیسه بوکس هایی با وزن های مختلف، روکش مقاوم و طراحی ارگونومیک تولید می کنند. این برندها در مدل های آویزی، ایستاده و خانگی تنوع بالایی دارند. البته باید توجه داشت که برندهای معتبر معمولا قیمت بالاتری دارند و اگر به دنبال کیسه بوکس ارزان هستید، باید به کیفیت دقت بیشتری داشته باشید.

در بازار داخلی نیز تولیدکنندگان ایرانی توانسته اند محصولات قابل قبولی ارائه دهند به طوری که برخی از این برندها به عنوان مثال قیمت کیسه بوکس ایستاده ارزان تری نسبت به نمونه های خارجی دارند و برای تمرین خانگی و کیسه بوکس خانگی گزینه مناسبی محسوب می شوند. به طور کلی بهترین برند های کیسه بوکس را می توان شامل موارد زیر دانست:

• گرین هیل (Green hill)
• تامکس (Tamax)
• سی (See)
• ونوم(venom)

اگر در انتخاب بهترین برند تولیدکننده و همچنین  خرید کیسه بوکس نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید، همین حالا با همکاران ما در واحد فروش بازی آفرین تماس حاصل نمایید. ما در بازی آفرین ضمن عرضه بهترین کیفیت کیسه بوکس ارزان، استعلام دقیقی از قیمت کیسه بوکس در اختیار شما قرار می دهیم.

مزایای کیسه بوکس

تمرین با کیسه بوکس مزایای بسیار زیادی دارد و فقط محدود به ورزشکاران حرفه ای نیست. یکی از مهم ترین مزایا، افزایش قدرت عضلانی است. ضربه زدن مداوم به کیسه بوکس باعث درگیر شدن عضلات دست، شانه، پا و حتی عضلات مرکزی بدن می شود.

مزیت دیگر افزایش استقامت قلبی و عروقی است. تمرین با کیسه بوکس نوعی تمرین هوازی محسوب می شود که ضربان قلب را بالا میبرد و به چربی سوزی کمک می کند. به همین دلیل بسیاری از افراد از کیسه بوکس خانگی برای کاهش وزن استفاده می کنند.

تخلیه استرس و فشار روانی نیز از مزایای مهم این وسیله است. ضربه زدن به کیسه بوکس باعث آزاد شدن انرژی منفی می شود و تمرکز ذهنی را افزایش می دهد همچنین بسیاری از مربیان تمرین با کیسه بوکس را برای افزایش اعتماد به نفس توصیه می کنند. از طرفی از دیگر مزایای استفاده از کیسه بوکس، می توان به بهبود هماهنگی دست و چشم، افزایش سرعت واکنش و تقویت تکنیک های رزمی اشاره کرد.

درواقع با توجه به آنچه توضیح داده شد، استفاده از کیسه بوکس نه تنها به عنوان یک ورزش حرفه ای بلکه به عنوان یک سرگرمی و تمرین می تواند مزایای بسیاری داشته باشد. بنابراین اگر به دنبال خرید کیسه بوکس با بهترین قیمت و کیفیت هستید، توصیه می کنیم با مشاوران ما در مجموعه بازی آفرین تماس حاصل نمایید تا توضیحات تکمیلی و مناسب را به شکل رایگان در این زمینه دریافت نمایید.

قیمت کیسه بوکس

نحوه قیمت گذاری کیسه بوکس ها نیز وابسته به کیفیت ساخت تنظیم شده است. مشخصا کیسه بوکس ها در سطح آماتور از کیفیت پایین تری نسبت به کیسه بوکس های حرفه‌ای برخوردار بوده و همین موضوع نیز در قیمت گذاری آن تفاوت ایجاد می‌کند. ویژگی‌های دیگری نظیر وزن، اندازه، ابعاد، جنس کیسه و غیره که پیشتر نیز به آن‌ها اشاره شد، در قیمت گذاری ارتباط مستقیم خواهند داشت.

برای افرادی که قصد دارند ورزش بوکس را پیش ببرند، میزان اهمیت شناسایی مدل‌های مختلف کیسه مشت زنی بیشتر از هر زمانی می‌شود. افرادی که قرار است بوکس را حرفه‌ای پیش ببرند، صرفا کارشان با یک کیسه بوکس راه نمی‌افتد. در باشگاه‌های بوکس، کیسه بوکس های مختلفی قرار گرفته است. در ادامه انواع این کیسه بوکس ها را با مشخصات و کاربرد آن بررسی خواهید کرد.

لیست قیمت کیسه بوکس

نام محصول	قیمت (تومان)
کیسه بوکس شیرو 70 سانتی	1200000
کیسه بوکس 1 متری فوم گرین هیل	2350000
کیسه بوکس 120 سانتی گرین هیل	2200000

انواع کیسه بوکس

کیسه بوکس جانبو – Jumbo

این کیسه بوکس ها از وزن بسیار سنگینی بهره می‌برند. این نوع از کیسه‌های مشت زنی برای تمرین‌های فشرده کاربرد داشته و توسط ورزشکاران حرفه‌ای که قصد دارند تمرینات قدرتی را در بالاترین درجه انجام بدهند مورد استفاده قرار می‌گیرد. شما با استفاده از این کیسه بوکس ها پس از گذشت زمان قدرت خود را به شکل ویژه‌ای بالا خواهید برد. این دسته از کیسه بوکس ها در هر دو فرم ایستاده و آویزان در دسترس شما خواهند بود.

معمولا ورزشکاران سنگین وزن از این نوع کیسه های مشت زنی استفاده می‌کنند. البته خود این کیسه بوکس انواع مختلفی داشته که در وزن‌های مختلف قابل دسترسی است. در واقع بوکسورها در وزن‌های دیگر نیز از کیسه بوکس های جانبو می‌توانند استفاده کنند. در مجموع این کیسه بوکس ها برای افراد معمولی که بصورت حرفه‌ای ورزش نمی‌کنند پیشنهاد نمی‌شود.

کیسه بوکس آپرکات – Uppercut

این دسته از کیسه‌های مشت زنی از ابعاد کوچکتری برخوردار هستند. اهداف استفاده از کیسه بوکس های آپرکات متفاوت از سایر کیسه‌های مشت زنی بوده و در واقع برای بالا بردن سرعت در ضربات در تمرینات از آن استفاده می‌شود. در ورزشی مثل بوکس زدن مشت‌های ترکیبی و سریع از اهمیت بالایی برخوردار بوده و شما برای بالا بردن سرعت خود دقیقا به چنین کیسه بوکسی نیاز خواهید داشت. زمانی که تمرین‌های شما با این نوع از کیسه بوکس‌ها تداوم داشته باشد، توان استقامتی شما همراه با سرعت بهبود پیدا خواهد کرد.

این کیسه های مشت زنی نیز بیشتر برای بوکسورهای حرفه‌ای اهمیت خواهد داشت. هر چند که این کیسه بوکس ها برای افراد در سطوح مختلف نیز می‌تواند اثربخشی مناسبی داشته باشد. با این حال اگر قصد دارید ورزشی انجام بدهید که سرعت عمل شما را افزایش بدهد، این نوع از کیسه های مشت زنی می‌تواند به شما کمک کند.

کیسه بوکس توپی – Speed ball

این کیسه بوکس‌ها بیشتر برای بوکسورها کاربرد دارد. شکل دایره‌ای و ابعاد کوچک از مشخصه‌های اصلی این کیسه مشت زنی به حساب می‌آید. در واقع این کیسه بوکس مشابه یک توپ بوده که آویزان شده و حالا شما می‌بایست با سرعت بالا به آن مشت بزنید. این کیسه بوکس ها به شما کمک می‌کند تا هماهنگی چشم و دست شما به بالاترین درجه برسد. ورزشکاران حرفه‌ای با انجام تمرین توسط این کیسه بوکس آمادگی خود را برای شرکت در مسابقات بزرگ بهبود خواهند بخشید.

تفاوت ویژه‌ای که این کیسه مشت‌زنی با سایر کیسه بوکس ها دارد، مرتبط با نحوه مشت زنی است. در حقیقت شما با زدن مشت به کیسه باید سریعا مشت بعدی خود را به آن وارد نمایید. همین موضوع این کیسه بوکس را متفاوت ساخته است. یکی از تمرینات اصلی بوکسورهای سوپر حرفه‌ای دقیقا با این کیسه‌ها انجام می‌گیرد. البته تمرین با این کیسه‌ها در تمامی سطوح برای ورزشکاران لازم خواهد بود.

کیسه بوکس دفاعی Maize bags

کیسه بوکس های Maize bags برای بهبود اهداف دفاعی برای ورزشکاران رزمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این کیسه بوکس‌ها از ابعاد بزرگی برخوردار نبوده و همچنین وزن بسیار زیادی نیز ندارند. از این کیسه‌ها برای تقویت حرکات سر استفاده می‌شود. در حقیقت شما با تمرین حرکات سر با این کیسه بوکس ها سرعت حرکت سر خود را بالا می‌برید و همین موضوع در مسابقات به شما کمک می‌کند تا در هنگام دفاع موفق عمل کنید.

البته این کیسه‌ها صرفا برای قسمت سر کاربرد نداشته و قسمت بالایی بدن را درگیر خود می کند و همین موضوع اهمیت تمرین با این کیسه بوکس ها را بیشتر می‌کند. از طرفی میزان جنبش فرد در هنگام استفاده از این نوع کیسه بوکس ها بشدت افزایش پیدا می‌کند.

کیسه بوکس آزاد ایستاده – Free standing

این دسته از کیسه‌ها از یک پایه بهره می‌برند. پایه‌ای که موجب می‌شود کیسه بوکس شما آماده استفاده قرار بگیرد. این کیسه بوکس ها معمولا از آب یا شن و ماسه پر می‌شود و در باشگاه‌های بدنسازی و رزمی می‌توان آن‌ها را مشاهده نمود. این کیسه بوکس ها در انواع و اقسام مختلف وجود دارند. نمونه‌های کوچک تا بزرگ برای سنین مختلف از این کیسه‌ها ساخته شده‌اند. کاربرد اصلی این دسته از کیسه بوکس‌ها برای لگد زدن مناسب بوده و برای تمرینات پا بسیار ایده‌آل خواهند بود.

البته این کیسه بوکس ها برای مشت زنی هم بسیار عالی خواهند بود. همین موضوع باعث شده تا کیسه بوکس‌های آزاد ایستاده به یکی از محبوب‌ترین کیسه های مشت زنی بشمار برود. از این کیسه‌ها می‌توان به عنوان یک ورزش جامع و کامل یاد کرد. ورزشکاران در هر سطحی می‌توانند از این نوع کیسه‌ها استفاده کنند و قطعا مهارت‌های رزمی خود را بهبود ببخشند.

تاثیر ورزش بوکس در روحیه و سلامتی

شاید برای شما جالب باشد که بدانید فعالیت با زدن مشت به کیسه بوکس در سلامتی روحی شما نقش بسیار خوبی را بازی خواهند کرد. انجام ورزش بوکس باعث شادی شما می‌شود. روحیه‌ی شما بر اساس بررسی‌های علمی انجام شده می‌تواند شاداب شده و شما را در موقعیت بهتری قرار بدهد. این تاثیر بگونه‌ای است که حتی باعث می‌شود استرس شما به خوبی کاهش پیدا کند.

یکی دیگر از مزیت‌های این ورزش افزایش تمرکز شخص شما خواهد بود. با این حال انجام این ورزش نیازمند اراده‌ی بسیار قوی خواهد بود. به این خاطر که شما با تداوم انجام این ورزش است که می‌توانید نتایج گفته شده را بدست بیاورید. البته اگر قصد دارید استفاده از کیسه بوکس ها را بصورت شدید انجام بدهید و قبل از آن سابقه تمرینی سنگین را ندارید، می‌باسیت ابتدا یک بار به پزشک مراجعه کنید.

ورزش با کیسه بوکس هماهنگی بسیار ویژه‌ای را در بین قسمت‌های مختلف بدن شما بوجود می‌آورد. این هماهنگی بگونه‌ای است که به خوبی قوای جسمی شما با هماهنگی بدنی بالا می‌رود. بیشترین درگیری را در این ورزش دست و پاهای شما خواهند داشت و به همین خاطر بیشترین تقویت در این دو ناحیه دیده خواهد شد.

انجام تمرین بصورت حرفه‌ای نیازمند برنامه مربی خواهد بود. اما تعداد زیادی از ورزشکاران غیر حرفه‌ای بصورت شخصی به ورزش بوکس با کیسه بوکس می‌پردازند. با این حال اگر می‌خواهید یک ورزش استاندارد داشته باشید، بهتر است که با یک مربی با تجربه مشورت کنید. داشتن یک برنامه باعث می‌شود تا شما با سرعت بیشتری به نتیجه مورد نظرتان دست پیدا کنید.

در پایان لازم است که بدانیم در هنگام خرید کیسه بوکس باید تمامی جوانب را رعایت کنیم. ابتدا باید درک کنیم که هدف ما از خرید کیسه بوکس چه خواهد بود و بعد از آن اگر قصد داریم به این ورزش تداوم بدهیم، آنگاه باید با بررسی جزئیات خرید خود را کامل کنیم. اگر انواع کیسه بوکس ها را به خوبی شناخته باشید، حتما انتخاب شما موجب یک خرید خوب برای شما خواهد بود.

چه کیسه بوکسی بخریم ؟

به طور کلی و بر اساس تجربه خرید سایر مشتریان، پاسخ این سوال کاملا به هدف شما بستگی دارد. اگر فضای کافی دارید و نمی خواهید کیسه را به سقف آویزان کنید، کیسه بوکس ایستاده انتخاب مناسبی است. این مدل برای تمرین در خانه، آپارتمان و فضاهای محدود بسیار کاربردی است. البته هنگام بررسی قیمت کیسه بوکس ایستاده باید به کیفیت پایه و تعادل آن توجه کنید. چرا که گستره قیمت این محصول ممکن است شما را دچار اشتباه در خرید کند.

اگر به دنبال تمرین حرفه ای هستید و فضای باشگاهی یا سقف مقاوم دارید، کیسه بوکس آویزی گزینه بهتری است. این مدل حس واقعی تری از تمرین بوکس ارائه میدهد و برای تمرینات سنگین مناسب تر است. برای افراد مبتدی یا کسانی که قصد خرید کیسه بوکس خانگی دارند، کیسه هایی با وزن متوسط پیشنهاد می شود. این مدل ها هم ایمن تر هستند و هم فشار کمتری به مفاصل وارد می کنند.

اگر بودجه محدود دارید، میتوانید به سراغ مدل هایی با قیمت مناسب بروید، اما حتما کیفیت روکش و دوخت را بررسی کنید. قیمت کیسه بوکس پایین نباید باعث شود از کیفیت غافل شوید.

محتویات کیسه بوکس چیست؟

یکی از سوالات رایج این است که داخل کیسه بوکس با چه موادی پر می شود؟ منشا این سوال اساسی در هنگام خرید کیسه بوکس این است که محتویات کیسه بوکس تاثیر مستقیمی بر وزن، جذب ضربه و کیفیت تمرین دارد.

رایج ترین مواد مورد استفاده شامل پارچه فشرده، الیاف مصنوعی، فوم و گاهی شن است. کیسه بوکس هایی که با پارچه و الیاف پر شده اند، ضربه را نرم تر جذب می کنند و برای تمرین خانگی مناسب تر هستند. در مقابل، کیسه هایی که درصدی شن دارند، سنگین تر بوده و برای تمرینات حرفه ای استفاده می شوند. به همین دلیل هنگام بررسی قیمت کیسه بوکس سنگین باید توجه داشت که نوع محتویات نیز در قیمت تاثیرگذار است.

این درحالی است که در کیسه بوکس های ایستاده، معمولا خود کیسه با فوم یا الیاف پر می شود و پایه آن با آب یا شن سنگین می شود تا تعادل ایجاد شود.

آیا خرید کیسه بوکس دست دوم به صرفه است؟

خرید کیسه بوکس دست دوم می تواند در برخی موارد مقرون به صرفه باشد، اما ریسک های خاص خود را دارد زیرا کیسه بوکس وسیله ای است که ضربات زیادی را تحمل می کند و ممکن است در ظاهر سالم باشد اما درون آن فشرده یا آسیب دیده باشد. در کیسه بوکس های دست دوم، روکش ممکن است ترک خورده یا دوخت ها ضعیف شده باشند و یا همچنین محتویات داخلی ممکن است جابه جا شده و تعادل کیسه را از بین برده باشد.

به همین دلیل اگر قصد خرید کیسه بوکس دست دوم دارید، باید آن را به دقت بررسی کنید. در بسیاری از موارد، خرید کیسه بوکس ارزان اما نو، انتخاب منطقی تری نسبت به خرید دست دوم است. زیرا هم عمر بیشتری دارد و هم از نظر بهداشتی مطمئن تر است.

سوالات متداول

کیسه بوکس ایستاده بهتر است یا آویزی؟

برای تمرین و به عنوان کیسه بوکس خانگی و فضاهای محدود، کیسه بوکس ایستاده گزینه بهتری است ولی برای تمرین حرفه ای، مدل آویزی توصیه می شود.

آیا خرید کیسه بوکس خانگی برای مبتدیان مناسب است؟

بله، کیسه بوکس خانگی یکی از بهترین گزینه ها برای شروع تمرین است و فشار کمتری به بدن وارد می کند.

آیا قیمت کیسه بوکس ایستاده ارزان قابل اعتماد است؟

اگر کیفیت ساخت مناسب باشد، بله. اما باید حتما پایه، تعادل و روکش آن بررسی شود.

هر چند وقت یکبار باید کیسه بوکس تعویض شود؟

 بسته به کیفیت و میزان استفاده، کیسه بوکس میتواند چندین سال بدون مشکل استفاده شود.